Condimenti

... naturalmente da piccoli produttori italiani permette di realizzare prodotti sani e gustosi nel completo rispetto dell'ambiente. Durante le coltivazioni, infatti, non sono usati organofosfati e pesticidi che solitamente sono adoperati per eliminare gli insetti in modo non naturale e chimico.
Prendere l'abitudine di cucinare ogni giorno con farine, pasta e altri condimenti biologici consente di prendersi cura di sé stessi rispettando l'organismo.

Nella categoria dei prodotti biologici rientrano farine, semi, sale dell'Himalaya, oli di vario tipo, cereali e legumi coltivati in maniera sana, pulita, leggera e nel rispetto delle terre lavorate nel loro totale rispetto. Si tratta di alimenti capaci di mantenere intatte le loro caratteristiche.

Avere la sana abitudine di nutrirsi con alimenti biologici consente di dare all'organismo il giusto apporto vitaminico, di sali minerali e nutrienti necessari per affrontare la giornata.
E' una buona abitudine addizionare le proprie insalate con semi ricchi di importanti nutrienti come quelli di chia, di canapa, di sesamo, di zucca, ecc... con oli di vario tipo che donano il giusto apporto di polifenoli, come quello d'oliva o di cocco e bere latti naturali e rinforzati come quelli di riso o di soia.

E' importante cambiare il proprio stile di vita iniziando da un'alimentazione sana e naturale; questo consente di introdurre nel proprio organismo sostanze non dannose, come potrebbero essere i grassi saturi, ma solamente cibi e condimenti leggeri e facilmente digeribili.
Assumere quotidianamente cibi come latte naturale a colazione o merenda, preparare pranzi e cene con farine biologiche e cucinare con sale rosa, è un modo facile per evitare problemi come colesterolo, pressione alta, ecc.

I marchi di prodotti coltivati con agricoltura biologica, ad esempio, sono: Nutrifree, Fior di Loto, Olio Bio Bebe, Ghee bio burro, Ki, Fsc Omega 3, ecc.

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