Crampi muscolari: cause, sintomi e rimedi in farmacia
I crampi muscolari sono delle contrazioni involontarie che colpiscono i muscoli soprattutto del polpaccio, della coscia e del piede, provocando dolori forti e acuti. La zona dolorante è indolenzita e non si riesce a muoverla, mentre il muscolo è duro, teso e bloccato.
Crampi muscolari: cause
Le cause di questi dolori possono essere:
- Mancata idratazione.
- Stress.
- Mantenimento della stessa posizione a lungo.
- Ipotiroidismo.
- Carenze di calcio.
- Carenze di magnesio.
- Disturbi neurologici, quali:
- SLA;
- sindrome crampi-fascicolazioni;
- neuropatie periferiche.
- Alterazioni renali.
- Alterazioni epatiche.
- Attività fisica alla quale non si è abituati.
- Gravidanza.
- Effetti collaterali dei farmaci.
- Cause ignote: in questo caso, si parla di crampi idiopatici.
Crampi muscolari: sintomi e rimedi
I sintomi associabili ai crampi sono:
- forte dolore muscolare;
- fitte dolorose che durano qualche minuto;
- crampi notturni alle gambe e ai polpacci.
Doc Peter rende disponibili diversi prodotti che possono essere di aiuto nella cura dei crampi muscolari così come consigliato dal medico per esempio:
- Integratori di sali minerali a base di magnesio.
- Gel da applicare sugli arti inferiori per prevenire i crampi, soprattutto in gravidanza.
E' fondamentale assumere potassio e sali minerali ed effettuare massaggi con oli essenziali di zenzero e rosmarino. Si consiglia di consultare il medico quando si sospetta che ci siano cause più gravi.
Doc Peter propone un ampio assortimento di integratori e rimedi naturali che possono essere ritenuti dei complementari ad eventuali carenze aiutando l’organismo a ritrovare il benessere in tempi più rapidi.